Vous préférez lire en anglais ? Le même guide se trouve ici : Nepal trekking from France.
Réserver votre trek au Népal directement auprès d'une entreprise familiale népalaise
La France a l'une des plus fortes cultures de montagne au monde. Vous avez peut-être parcouru le Tour du Mont-Blanc, affronté le GR20 en Corse, ou traversé les Pyrénées d'un bout à l'autre. Le Népal est la suite naturelle : l'Himalaya, le vrai, avec des sommets presque deux fois plus hauts que le Mont-Blanc tout autour de vous.
Nous sommes l'entreprise qui organise réellement le trek. Quand vous réservez avec nous, il n'y a aucune agence européenne entre vous et la montagne pour prendre une marge. Les mêmes sentiers, les mêmes lodges, et le guide qui vous accueille à l'aéroport est le nôtre, car nous sommes l'opérateur sur le terrain, et non une agence qui revend la prestation d'un autre. Nous proposons trois formules, Économique, Standard et Luxe, pour que vous choisissiez exactement la façon dont vous voulez marcher.
Nos prix pour les randonneurs français
| Trek | Économique | Standard | Luxe |
|---|---|---|---|
| Camp de base de l'Everest, 12 jours | USD 1 399 (~€1 219) | USD 2 499 (~€2 177) | USD 4 999 (~€4 356) |
| Camp de base de l'Annapurna, 9 jours | USD 499 (~€435) | USD 799 (~€696) | USD 1 400 (~€1 220) |
| Poon Hill, 6 jours | USD 499 (~€435) | USD 749 (~€653) | USD 1 111 (~€968) |
| Vallée du Langtang, 8 jours | USD 365 (~€318) | USD 650 (~€566) | USD 1 000 (~€871) |
| Tour du Manaslu, 12 jours | USD 799 (~€696) | USD 1 599 (~€1 393) | USD 2 099 (~€1 829) |
| Mardi Himal, 7 jours | USD 454 (~€396) | USD 849 (~€740) | USD 1 111 (~€968) |
Tous nos prix sont fixés en dollars américains, et c'est ce qui vous est facturé. Les montants en euros ci-dessus sont donnés à titre indicatif, convertis au taux de 0,8713 EUR pour 1 USD le 20 septembre 2026, et ils varient avec le taux de change. Le prix que vous voyez est le prix que vous payez, cette année comme l'an prochain. Un paiement par carte comporte des frais bancaires de 3,5 % ; il n'y a aucun frais si vous réglez le solde en espèces à Katmandou.
Ce qui change entre les formules, c'est le niveau de confort et d'accompagnement, pas la montagne. En Économique, vous portez votre sac et les repas sur le sentier ne sont pas inclus. Le Standard ajoute tous les repas, une chambre privée et un porteur partagé entre deux randonneurs. Le Luxe vous donne un porteur dédié en tête-à-tête, des chambres supérieures et l'hélicoptère Katmandou-Lukla dans les deux sens sur les treks de l'Everest. Les permis, un guide licencié et le transport terrestre depuis Katmandou sont inclus dans chaque formule.
Pourquoi réserver avec The Everest Holiday
- Aucune marge d'agence européenne. Les mêmes montagnes, les mêmes lodges, les mêmes sentiers. Vous réservez l'entreprise qui organise le trek.
- Treks privés, à vos dates. Vous n'êtes pas obligé de rejoindre un groupe à date fixe. Choisissez vos dates, votre rythme, marchez avec votre propre guide. Si vous préférez rejoindre un départ groupé pour réduire le coût, c'est possible, mais c'est votre choix.
- Des guides anglophones. Tous nos guides parlent couramment anglais. Certains ont appris un peu de français au fil des années à accompagner des groupes français, mais l'anglais est la langue de travail sur le sentier.
- Un acompte de 10 % réserve votre trek. Vous réglez le solde à Katmandou à votre arrivée, en espèces ou par carte.
- Trois générations de guides de famille. Notre famille guide dans ces montagnes depuis trois générations. L'entreprise a été enregistrée en 2016 et nous la dirigeons nous-mêmes.
Se rendre à Katmandou depuis la France
Vols depuis les villes françaises
| Depuis | Itinéraires courants | Durée | Coût indicatif (€ aller-retour) |
|---|---|---|---|
| Paris (CDG) | Via Doha (Qatar Airways), Istanbul (Turkish Airlines), ou Delhi (Air France, puis un vol de correspondance) | 12–16 h | €500–€1 100 |
| Lyon (LYS) | Via Istanbul (Turkish Airlines) ou Doha (Qatar Airways) | 14–18 h | €600–€1 200 |
| Nice (NCE) | Via Istanbul (Turkish Airlines) ou Doha (Qatar Airways) | 14–18 h | €600–€1 200 |
| Marseille (MRS) | Via Istanbul (Turkish Airlines) ou Doha (Qatar Airways) | 14–18 h | €600–€1 200 |
Il n'existe pas de vol direct entre la France et Katmandou ; vous ferez donc une escale en chemin. Paris CDG offre les meilleures correspondances et les meilleurs prix. Qatar Airways via Doha et Turkish Airlines via Istanbul assurent le trajet jusqu'à Katmandou et sont les plus fiables. Air France dessert Delhi, d'où un vol de correspondance vous mène à Katmandou. Réservez deux à trois mois à l'avance. Les tarifs les plus bas se trouvent généralement fin septembre et début décembre.
Visa pour les titulaires d'un passeport français
Les citoyens français obtiennent un visa à l'arrivée à l'aéroport international de Tribhuvan à Katmandou. Aucune demande préalable n'est nécessaire. Apportez une photo d'identité et le montant en espèces, en dollars américains ou en euros.
- 15 jours : USD 30 (~€26)
- 30 jours : USD 50 (~€44)
- 90 jours : USD 125 (~€109)
Votre passeport doit être valable au moins six mois à compter de la date d'entrée. La formalité à l'aéroport prend de 15 à 30 minutes.
Les meilleurs mois pour marcher, et leur correspondance avec les vacances françaises
- Octobre et novembre (Toussaint et automne) : la période idéale. La météo du Népal est à son meilleur, avec un ciel dégagé, des températures stables et une excellente visibilité. Les vacances de la Toussaint coïncident presque exactement avec la haute saison de trek au Népal.
- De mars à mai (vacances de printemps) : des températures plus douces et les rhododendrons en fleurs le long des sentiers. Les vacances scolaires d'avril sont une bonne fenêtre, avec moins de monde qu'en automne. Bien adapté à l'Annapurna, au Langtang, à Poon Hill et au Mardi Himal.
- De décembre à février (vacances de Noël) : froid en altitude mais ciel clair plus bas. Noël et le Nouvel An conviennent aux treks courts comme Poon Hill ou Mardi Himal. Ce n'est pas la saison pour le camp de base de l'Everest ni pour le Manaslu.
- De juin à août (grandes vacances) : les vacances d'été françaises tombent pendant la mousson népalaise, ce n'est donc pas la période pour la plupart des treks. Les exceptions sont le Haut Mustang et le Dolpo, qui se trouvent à l'abri de la pluie et restent secs tout l'été.
Pour qui suit un calendrier scolaire ou de bureau, la Toussaint fin octobre est la meilleure période de vacances française pour un trek au Népal. Ajoutez quelques jours et vous disposez d'une fenêtre confortable de deux semaines pour le camp de base de l'Everest ou l'Annapurna.
Nos treks les plus populaires auprès des randonneurs français
Trek du camp de base de l'Everest, 12 jours
Le trek que tout le monde imagine. Vous vous tenez à 5 364 m au pied de la plus haute montagne du monde, entouré de sommets presque deux fois plus hauts que le Mont-Blanc. Économique USD 1 399 (~€1 219), Standard USD 2 499 (~€2 177), Luxe USD 4 999 (~€4 356) par personne.
Trek du camp de base de l'Annapurna, 9 jours
Rizières en terrasses, forêts de rhododendrons et sources chaudes vous mènent dans l'amphithéâtre au pied de l'Annapurna I (8 091 m). La France a une vraie histoire ici : l'expédition de Maurice Herzog en 1950 a fait de l'Annapurna le premier sommet de plus de 8 000 m jamais gravi. Économique USD 499 (~€435), Standard USD 799 (~€696), Luxe USD 1 400 (~€1 220) par personne.
Trek de Poon Hill, 6 jours
La plus douce des introductions à l'Himalaya. Lever de soleil sur l'Annapurna et le Dhaulagiri depuis le belvédère à 3 210 m. Si vous avez fait le Tour du Mont-Blanc ou le GR20, l'effort vous sera familier et les paysages bien plus vastes. Économique USD 499 (~€435), Standard USD 749 (~€653), Luxe USD 1 111 (~€968) par personne.
Trek de la vallée du Langtang, 8 jours
Le grand trek le plus proche de Katmandou. Villages tamang, fromage fabriqué dans la vallée, et vues sur le Langtang Lirung (7 227 m). Plus calme que la région de l'Annapurna, et d'autant plus authentique. Économique USD 365 (~€318), Standard USD 650 (~€566), Luxe USD 1 000 (~€871) par personne.
Tour du Manaslu, 12 jours
L'alternative plus tranquille au Tour des Annapurnas. Vous franchissez le Larkya La à 5 160 m à travers une zone réglementée ; il convient donc aux marcheurs expérimentés en quête de solitude et d'un vrai défi. Économique USD 799 (~€696), Standard USD 1 599 (~€1 393), Luxe USD 2 099 (~€1 829) par personne.
Trek du Mardi Himal, 7 jours
L'un des sentiers les plus récents du Népal. Marche tranquille sur les crêtes avec des vues rapprochées sur le Machhapuchhre, la Queue de Poisson. Assez court pour une semaine de congé, assez beau pour rivaliser avec des treks bien plus longs. Économique USD 454 (~€396), Standard USD 849 (~€740), Luxe USD 1 111 (~€968) par personne.
Ce que les randonneurs français doivent savoir
Permis
Tous les permis de trek sont inclus dans notre prix. Pour la plupart des treks, cela comprend le permis d'entrée du parc national ou de l'aire de conservation et la carte de randonneur. Pour les zones réglementées comme le Manaslu, le Haut Mustang et le Dolpo, un permis spécial de zone réglementée est nécessaire, et nous nous occupons de tout.
Assurance et rapatriement
Votre Sécurité sociale française et votre mutuelle ne couvrent pas les soins médicaux ni l'évacuation par hélicoptère au Népal. Vous devez souscrire une assurance voyage distincte avec une garantie sports d'aventure qui inclut expressément le secours par hélicoptère en altitude de trek. Une évacuation par hélicoptère depuis la région de l'Everest peut coûter plusieurs milliers d'euros ; ce n'est donc pas facultatif.
Parmi les assureurs français à consulter : Chapka Assurance, ACS, Allianz Travel et Europ Assistance. Votre carte bancaire, une Visa Premier ou une Mastercard Gold par exemple, peut inclure une certaine couverture voyage, mais vérifiez qu'elle s'étend au trek en haute altitude et au secours par hélicoptère. Souscrivez votre contrat chez vous, avant de partir. Nous demandons à chaque randonneur ses justificatifs d'assurance avant le départ, et nous vous déconseillons de compter sur une police achetée au Népal, car les opérateurs de secours et les hôpitaux ici l'acceptent rarement.
Argent
Le Népal utilise la roupie népalaise pour les dépenses sur place. Les distributeurs de Katmandou et de Pokhara acceptent les cartes Visa et Mastercard françaises, mais il n'y en a aucun haut sur les sentiers ; prévoyez donc assez d'espèces pour le thé, les en-cas et les pourboires une fois les villes quittées. Le trek lui-même nous est réglé en dollars américains, par carte ou en espèces à Katmandou.
La nourriture sur le sentier
Le dal bhat, riz avec lentilles, légumes et pickle, est le plat de base sur chaque sentier, avec du rab dans la plupart des lodges. Vous trouverez aussi des nouilles, du riz sauté, des momos, du pain tibétain, des soupes et des plats aux œufs. Ce n'est pas de la cuisine française, mais c'est nourrissant et ça tient au corps. Les plats végétariens sont partout. Il est prudent d'éviter les salades et les aliments crus en altitude.
L'altitude
L'altitude est le vrai risque de tout trek himalayen, quelle que soit votre condition physique. Le sommet du Mont-Blanc culmine à 4 808 m ; le camp de base de l'Everest est à 5 364 m, et vous y dormez au lieu d'y passer seulement. Votre corps a besoin de temps pour s'adapter, c'est pourquoi nous intégrons des jours d'acclimatation à chaque itinéraire. Nos guides portent un oxymètre et vous contrôlent chaque jour, et si des symptômes apparaissent, nous redescendons. Cela ne se discute pas.
Téléphone et internet
Achetez une carte SIM Ncell à l'aéroport de Katmandou, environ cinq euros pour un forfait data, car votre SIM française ne fonctionnera qu'en itinérance coûteuse. La plupart des lodges ont le wifi pour une petite somme. Ne comptez pas sur un signal fiable au-dessus de 4 000 m.
Les pourboires
Donner un pourboire à votre guide et à votre porteur est d'usage et apprécié au Népal, davantage qu'en France. À titre indicatif, environ USD 10 à 15 par jour pour un guide et USD 5 à 8 par jour pour un porteur, c'est la norme. Ce n'est pas compris dans le prix du forfait.
À propos de The Everest Holiday
Nous sommes une entreprise familiale de trek basée à Katmandou, dirigée aujourd'hui par Shreejan Simkhada et Shamjhana Basukala, avec 80 à 90 guides et employés. L'entreprise a été enregistrée en 2016, et notre famille guide dans ces montagnes depuis trois générations. Nous détenons une licence gouvernementale d'agence de voyage et de trek (2838/072, valable jusqu'en 2031) et nous sommes membres de la Trekking Agencies' Association of Nepal (TAAN #1586).
Notre association, le Nagarjun Learning Center
Une partie de chaque réservation soutient le Nagarjun Learning Center, que notre famille a fondé. Il offre une éducation gratuite et des repas chauds à des enfants du Népal rural, en gérant entièrement le centre de Saldum et en soutenant sept centres d'apprentissage au total. Le centre est vérifié et listé sur le UN Partner Portal.
Les questions que posent les randonneurs français
Les citoyens français ont-ils besoin d'un visa pour le Népal ?
Oui, mais c'est simple. Vous obtenez le visa à l'arrivée à l'aéroport de Katmandou. Apportez une photo d'identité et USD 50, ou l'équivalent en euros, pour un visa de 30 jours. Aucune demande préalable.
Ma Sécurité sociale ou ma mutuelle couvre-t-elle le Népal ?
Non. La Sécurité sociale française et votre mutuelle ne couvrent pas les soins médicaux ni l'évacuation par hélicoptère au Népal. Il vous faut une assurance voyage distincte. Vérifiez si votre carte bancaire offre une couverture, mais confirmez qu'elle inclut le trek en haute altitude et le secours par hélicoptère.
Ai-je besoin d'un guide pour marcher au Népal ?
Oui. Depuis 2023, le Népal impose de marcher avec un guide licencié sur les principaux sentiers. Nos guides sont formés et licenciés par le gouvernement.
Quelle forme physique faut-il ?
Vous devez être à l'aise pour marcher cinq à sept heures par jour sur des sentiers de montagne. Si vous avez fait le Tour du Mont-Blanc, le GR20 ou des sorties régulières dans les Alpes ou les Pyrénées, vous avez la bonne base. Commencez un entraînement spécifique 8 à 12 semaines à l'avance. Aucune compétence d'alpinisme n'est nécessaire pour les treks standard.
Puis-je marcher seul, ou faut-il un groupe ?
Vous pouvez marcher en privé à une personne, en couple, en famille ou entre amis, d'une à vingt personnes. Vous n'êtes pas obligé de vous joindre à des inconnus. Si vous préférez rejoindre un départ groupé pour réduire le coût, c'est proposé aussi, et le choix vous appartient.
Puis-je payer en euros ?
Nos prix sont affichés en euros pour plus de commodité, mais le paiement est pris en dollars américains via notre passerelle sécurisée Himalayan Bank, et votre carte gère la conversion. Un paiement par carte comporte des frais bancaires de 3,5 % ; régler le solde en espèces à Katmandou les évite.
Qu'est-ce qui est compris dans le prix ?
Tous les permis, un guide licencié, un porteur dans les formules Standard et Luxe, l'hébergement tout au long, les repas dans les formules Standard et Luxe, le transport terrestre depuis Katmandou et les transferts aéroport. Les vols internationaux, votre visa, l'assurance et les dépenses personnelles ne sont pas compris.
Comment réserver ?
Choisissez votre trek et votre formule et versez un acompte de 10 % via notre passerelle sécurisée Himalayan Bank, puis réglez le solde à Katmandou. Ou écrivez simplement à Shreejan sur WhatsApp et nous l'organiserons ensemble.
Préparez votre trek au Népal
Que vous soyez un habitué du GR20 ou que vous prépariez votre premier grand voyage en montagne au-delà des Alpes, nous rendrons votre trek au Népal personnel, sûr et vraiment le vôtre : vos dates, votre rythme, votre formule, votre itinéraire.
WhatsApp : +977 9810351300
E-mail : [email protected]
Site : theeverestholiday.com
Trois générations. Une famille. Votre Himalaya.
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